Health and Life Coach
Numa articulação perfeita entre mente e corpo, vou-te dar todas as ferramentas para que possas simplificar as áreas da tua vida que estão hoje em desconexão contigo e orientar-te na busca do teu futuro desejado, seja ele qual for.
Pretendes mudar e alinhar a tua vida com o teu propósito? Procuras ferramentas que te façam alcançar o sucesso pretendido na tua área profissional? Desejas melhorar as tuas relações e fazê-las crescer, buscando níveis de paz e de felicidade nunca antes sentidos? Queres ter mais saúde, agilidade, energia, mudando hábitos alimentares e áreas fundamentais da tua vida?
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A vida só se vive uma vez e eu vou ajudar-te a criar sentido para a tua existência, com base no teu propósito maior.
Ser de Psicologia permite-me chegar mais fundo à raiz do que são as verdadeiras limitações em cada área da tua vida. Juntos e através do coaching e várias técnicas, poderemos facilmente desbloqueá-las em busca de uma vida desejada.
Parentalidade Consciente & Casal
Neste desafio que é a parentalidade, a consciência é essencial para quebrarmos padrões em busca de novas realidades de educação. Reconstruir a relação do casal que entra nesta realidade é também essencial para a harmonia do lar e da educação dos seus filhos, pelo que tem e deve ser trabalhada com muito amor.
Propósito de Vida
Todos nós gostaríamos de viver uma vida ao encontro do que nos move, do nosso propósito. Vamos juntos encontrar qual o teu, definir metas a atingir e as ferramentas para teres domínio da tua vida, de acordo com o os teus maiores objetivos e, principalmente, totalmente alinhado com quem és e quem desejas ser.
Saúde & Bem estar
Cada jornada de bem-estar é única com um objetivo comum: sentirmo-nos mais fortes e saudáveis. Renova a tua energia com um programa totalmente adaptado a ti, com receitas de acordo com os teus alimentos preferidos promovendo um aumento de saúde e bem-estar.
Carreira & Negócios
Amor Próprio & Relações
Com a minha experiência de anos a trabalhar no sector empresarial, dar-te-ei ferramentas para utilizares na gestão da tua carreira ou negócio que te permitirão chegares onde quiseres. O sonho não tem limites e vou-te provar que já tens o que precisas para chegar lá, apenas precisas de o por em prática e ser orientado.
Temos deque nos amar a nós próprios para podermos amar os outros. Esse é o pilar que vamos trabalhar para mudar a tua vida, em busca das relações que mereces ter.
Técnicas Usadas
Ao longo das sessões de coaching, conforme os teus objetivos, vamos trabalhar usando várias ferramentas para potenciar o teu processo. Vou dar-te dicas fáceis de aplicar no dia-a-dia, receitas simples e saborosas de fazer, dicas para o uso da aromaterapia para potenciar resultados e tudo o que te possa ajudar a teres uma vida mais conectada com a tua essência, o teu ser físico e espiritual. Tudo para tornar a tua vida muito, mas muito mais Easy!